Gesundheitstraining „Salute! Was die Seele stark macht“
Was hält gesund? - auch online.
Offenes Kursangebot
Termine 2025
10 -16 Uhr
Bitte rufen Sie uns an.
Kursgebühr: 240 €
75€ Kassenzuschuss!
Erfahren Sie, „Was hält uns gesund?“ – im Präventionskurs mit Kassenzuschuss !
Was unterstützt Menschen eigentlich dabei, ihre Gesundheit und seelische Stärke – v.a. auch angesichts persönlicher Krisen – zu erhalten und immer wieder neu herzustellen? Mit dieser Frage werden wir uns in diesem Gesundheitstraining intensiv beschäftigen. Das Ziel, die eigenen Gesundheitsressourcen (wieder-) zu entdecken, den Blick bewusst auf das persönlich Stärkende zu richten und die eigene psycho-soziale Widerstandskraft wirksam zu stärken.
Das Salute-Programm fokussiert dabei vier Trainingsbereiche:
Selbstfürsorge: Wie Sie sich selbst Gutes tun und für sich selbst gut sorgen können.
Soziales Netzwerk und soziale Unterstützung: Wie Sie gute Beziehungen zu anderen Menschen pflegen können.
Selbstwirksamkeit: Gewinnen Sie Vertrauen in Ihre ganz persönlichen Erfolge und Stärken.
Sinnorientierung: Wie Sie Ihrem Leben einen neuen Sinn und neue Ziele geben können.
Die Kursgebühr beträgt 240 € pro Person und ist vor Kursbeginn zu bezahlen, der Eigenanteil beträgt 165 €, denn:
Mindestens 75 € können nach dem Training grundsätzlich von allen gesetzlichen Krankenkassen (GKV) bezuschusst werden.
Das Training wird entweder als 2-Tages-Kompaktkurs, als 4-Tagestraining oder als 10 Wochentraining durchgeführt.
Das Training ersetzt keine Psychotherapie. Die aktive Mitarbeit der Kursteilnehmenden wird vorausgesetzt.
Sie interessieren sich für ein Inhouse „Salute! – Training“? Sie möchten den Mitarbeitern in Ihrem Betrieb oder Einrichtung einen Salute!-Kurs anbieten? Sprechen Sie uns an – wir beraten Sie gerne!
Psychische Gesundheit
Leben aktiv gestalten
Krankheit vermeiden